チアシードやアサイーなどの効果や食べ方   スーパーフードの情報を集めました!

チアシードやキヌア、アサイーなど、セレブもはまっている、美容・健康にすごい効果があると注目の「スーパーフード」を紹介してみました。

2015-08-14から1日間の記事一覧

チョコレート・ココアの材料で知られるカカオの意外なパワー

youtu.be カカオはご存知、チョコレートやココアの材料です。 カカオの実から取れる豆を砕きチップ状にした物をカカオマス、更に砕いてパウダー状にした物をカカオパウダーといいます。 カカオの実 主な生産地は、東南アジアやアフリカ、中南米。 カカオはア…