youtu.be 皆さんこんにちはRyoyaです。 今月のベジーディッシーズのテーマは「スーパーフード」です。 「スーパーフード」と言うのは栄養がいっぱい詰まっている栄養価のすごい高いモノをまとめて「スーパーフード」と言います。 そのうちの代表的な「スーパ…